כמעט כל אירוע משמעותי אנחנו מציינים בטקס (ברית, בר מצווה, חתונה וכד')
לטקסים יש כוח משמעותי בכל תרבות.
לטקס הפעם נקרא תשליך. יש כל מיני סוגי תשליך.
התשליך שאני מזמינה אתכם לעשות לקראת התחלה חדשה.
++מוזמנים להדפיס ולקחת אתכם++
שלב ראשון
בחרו לכם יעד שתוכלו ללכת לבד, ים, מקום בטבע.
קחו איתכם, מיכל כל שהוא, דף, וכלי כתיבה .
שוטטו לכם במקום, אספו למיכל אבנים קטנות, צדפים וכד.
מצאו לכם פינה לשבת להביט, להתבונן במקום שבחרתם בו להיות.
שלב שני
עצמו עניים, נשמו, הקשיבו לנשימות שלכם.
חשבו מה הייתם רוצים להשליך מחייכם? ממה הייתם רוצים להיפרד?
(דפוס התנהגות, נסיבות לא רצויות, כעסים, פחדים וכד').
פתחו עניים וכתבו את הרשימה שלכם.
קומו ומצאו פינה שבה תוכלו לקרוא בכל רם את הרשימה.
בכל פעם שאתם אומרים ממה אתם נפרדים השליכו את האחד העצמים שאספתם.
שלב שלישי
עצמו עניים, נשמו עמוק. הקשיבו לנשימות שלכם.
חשבו למי אתם סולחים? למישהו שגרם לכם צער, אכזב, גרם לאי נחת.
מימי אתם מבקשים סליחה? מישהו שגרמתם לו צער, אכזבתם, גרמתם לאי נחת.
כתבו והקריאו בקול. שאחנו שומעים את עצמנו אומרים "אני סולח/ת ל...", אני מבקש/ת סליחה מ..." אנחנו מפעילים חושים נוספים במסגרת הנדרים שלנו.
מזמינה אתכם בשלב זה להתקשר לשלושה אנשים לבקש מהם סליחה.
שלב רביעי
עצמו עניים, נשמו עמוק. הקשיבו לנשימות שלכם.
חשבו למי אתם רוצים לומר תודה.
כתבו וקראו בקול.
מזמינה אתכם בשלב זה להתקשר לשלושה אנשים לומר להם תודה.
שלב חמישי
עצמו עניים, נשמו עמוק. הקשיבו לנשימות שלכם.
חשבו מה אתם מבקשים לעצמכם?
במה אתם מברכים את עצמכם?
מה אתם מבקשים להיות השנה כדי להצליח להשיג את מה שאתם משתוקקים לו?
כתבו וקראו בקול.
שתהיה לכם התחלה חדשה נפלאה
אני תמיד כאן
ויקי